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51岁萧蔷现身机场,不老颜+少女身材惊艳网友!是什么冻龄法宝让她们轻松成为“不老神话”?

发布时间:20-05-23

堪称“台湾第一美人”的萧蔷,近日在微博又大火了一把!现身机场的路人拍竟然可以这◎么美?虽然已经51岁,气质身材一绝,风采不减当年依旧令人惊叹↓


萧蔷现身机场照片引热议

面容姣好身材傲人美ぁ到犯规!


近日,她身着白T+百褶半身短裙现身❤机场的照片秒登热搜榜首!颜值、◑↔↕▪身材双在线被众议,一副少女姿态令网友们十分震惊!Ⅹ

不老女神果然名不虚传,保养∕的如此之好非"常难得,大家纷纷表示,这腰肢,这天鹅臂,马甲线、长腿实力抢镜,我们集体酸了!

在几十年的演艺生涯中,萧蔷演绎了很多经典之作,哪个角色令你永微信赛车群 生难忘?如今51岁的她依旧美得叫℡人陶醉,仍是无数人心中的女神。

虽然她很久没出现在大众视野了,但她从未停止做慈善,资助贫困学生、救助流浪小动物,做各种公益。瑜伽也是每日的必修,51岁的她活出了很多人羡慕的样子,可以说是个名副其实的人美心善身姿曼妙的冻龄女神了↓


自带〾仙气的冻龄女神们

身材管理├谁更模范?


不老女神们现今依旧端庄出众,气质傲人,保持“冻龄般”的容颜与身形不得不服!萧蔷的魔鬼身材维持20年永不变,让人◈明白自律的女人多可怕↓

萧蔷对自己的身材管理一直●都很严格,平时坚持锻炼健身的她曾被爆出10年不曾在外吃过饭?也从不碰刺激性食物。

偏爱瑜伽瘦身,萧蔷总在微博PO高难度动作令大批网友震惊!51岁的她肢体如此柔软,灵活与强韧,你的瘦身大业也该开始进行了吧!①

志玲姐姐♀也是不得不提的冻龄女神,曾∷经的水中之舞小编被她迷倒,形体美的不可方物。

志玲姐姐同款“登山机”你得试试,这是收紧腿部与臀部肌肉最好的器械,即使腿部酸疼也要坚持踩啊!

减肥没有那么容易,她从不会让自己舒服的窝在沙发里,瑜伽、游泳、打羽毛球都是她的运动方式~难怪身材这么好,一辈子都能逆生长!

莫文蔚让人难以置▧信的身材也是几十年从未改变,招牌腿型为气场开挂,无赘肉身姿无比吸睛!

她曾表示想要成为易瘦体质星人并不困难,靠毅力也靠坚持!莫文蔚曾利用9个月时间戒掉冰品、甜≥食、咖啡及酒类↓

甚至连葱姜蒜等调味料也完全不碰一下。清淡饮食让她的身体逐渐变得轻盈,逆天身形怎能不让人羡慕?

据说许路儿是男人都想要娶回家的不老女神,40几岁的她宛如行∥走的衣服架子,任何风格◣的穿搭都能hold住,无龄感的身材气质完々全▁▂▃▄美的≌像20几岁小花~微信群

她表示最满意的部位是自己的腰,因工作繁忙很少去健身房,但在家会坚持做运动,例如平板支撑&俯卧撑从未停止过!

闲暇时也会外出游泳。要让腰部瘦下来,身体才有线条感~


坚持运动也※能收获不老颜

全身紧致防松弛快来Mark!


STEP01:双脚打开站在瑜伽≯垫上,单手摸耳后,另一侧胳膊自然下垂。保持髋关节固定的情况下Ⅱ做≤上身的侧屈。

STEP02:身体侧屈,单侧手摸脚尖的同时对侧手将哑๑铃上举,锻炼手臂的同时还能运动到腰部的肌肉~


STEP03:双手握住哑铃做360旋转动︴作,要云豹彩 注意的是腹部收紧,Ⅷ在整〧个动作过程中要有控制地@去进●行,不要用爆发力和惯性去做此动作。

STEP04:双手举哑铃,保持⿺双臂与地面垂直。双腿伸直,脚面┈┉绷直做仰卧抬腿动作,对腹部有很强效的塑形作用!


坚持运△动一美到老!


(文中图片、GIF均来源于网络)